Appar
Humördagbok Daylio
Android Apple
Meditationsapp Headspeace
Android Apple
App för vanor Loop Habit Tracker
Android Apple
Mynoise ljudgenerator för lugnande ljud t.ex. djungelljud, spinnande katt osv
Android Apple
Artiklar/blogginlägg
Traumaskola (polyvagalteorin, toleransfönster, flashbacks, traumaläkning)
Psykologiguidens beskrivning av anknytning
Wikipediaartikel om anknytningsteori
Top Ten Signs Your Partner is Avoidant
Your Partner Might Be Anxious If…
Överlevnadstips till ”needy” otrygg-ambivalenta personer
En analys om varför det gör så ont att göra slut
Som partner till någon med alkoholism i uppväxten
15 Common Forms of Verbal Abuse in Relationships
Giraffspråket/Nonviolent Communication
The Dangers of Intellectualized Emotions
Are You and Your Partner Faking Intimacy?
Komplex traumatisering (C-PTSD)
(C-PTSD beskriver bättre de genomgripande negativa effekterna av kroniskt upprepat trauma orsakat av andra människor, än vad PTSD gör ensam)
CPTSD: How to Have Better FRIENDSHIPS
Böcker
Anknytning
Attached av Amir Levine, Rachel Heller
Hemligheten av Dan Josefsson, Egil Linge
Den mörka hemligheten av Dan Josefsson, Egil Linge
Vi är våra relationer av Tor Wennerberg
Själv och tillsammans av Tor Wennerberg
Lust & olust : om sex, närhet och anknytning av Malin Drevstam
Närvaro och meditation
Lev livet fullt ut av Eckhart Tolle
Schematerapi
Lev som du vill och inte som du lärt dig av Jeffrey Young
Känslomässig försummelse i barndomen (förkortas CEN på engelska)
Running on empty av Jonice Webb
Running on Empty No More av Jonice Webb
Övrigt
Compassioneffekten av Christina Andersson
I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar av Katja Lindert Bergsten, Kristoffer Pettersson
Dokumentärer/Föreläsningar
Jag älskar inte mitt barn
Dokumentär om en otrygg mamma som genom terapi lär sig knyta an till sitt barn
Youtube Del 1 Del 2
Youtube Was I abused? Childhood PTSD Info And Test
Facebookgrupper
Childhood Emotional Neglect Support Group for Survivors
DIY DBT (do it yourself dialectical behavioral therapy)
För medberoende, ”steg” mot tillfrisknande
Film
Hjärtat
Visar en romantisk relation mellan en ambivalent och en undvikande
Hope Springs
Om ett otryggt par som går i parterapi
Thanks For Sharing
Om sexberoende
Hemsidor
Bildspel med DBT och DBT-övningar
anniecwhite_
Datingcoach med fokus på självkärlek
brianamacwilliam
Terapeut med fokus på anknytning
silvykhoucasian
Relationscoach med fokus på anknytning
Sitwithsharon
Terapeut och relationscoach
the.holistic.psychologist
Psykolog med fokus på anknytning och närvaro
Podcasts
Dumma människor
Psykologipodd
Försoningspodden
Anknytning
Kropp & Själ i p1 Förändra tankar – hur gör man?
Kropp & Själ i p1 Så skapas känslor
Kropp & Själ i p1 Vägen till närhet
Kropp & Själ i p1 Har du dålig anknytning?
Journey of attachment
Coach Tracy Crossley med fokus på anknytning och dejting
Youtube
Alan Robarge
Terapeut med fokus på anknytning, ensamhet, kärleksberoende
Finns även på facebook
Briana MacWilliam
Coach/terapeut med fokus på anknytning
Har även instagram
Coach Craig Kenneth
Fokus på anknytningsteori (playlist)
Eckhart Tolle
Spirituell ledare med fokus på meditation och närvaro
Tara J. Palmatier
Psykolog med fokus på narcissister och psykopater
The Holistic Psychologist
Psykolog med fokus på anknytning, närvaro, meditaiton, hälsosamma vanor
Finns även på instagram
Fokus på anknytning, hälsosamma vanor
Tracy Crossley
Coach med fokus på anknytning och dejting
Har även podcast och facebook
Susan Winter
Coach med fokus på attraktion, dejting och vara lycklig singel
Jerry Wise
Coach med fokus på anknytning, enmeshment och narcisissm
Teal Swan
Coach med fokus på anknytning, ensamhet, närvaro, meditation självmordstankar och spiritualitet
Marbles Misplaced
Dbt-skola, självutveckling, spiritualitet
Nu Mindframe
Pratar om anknytning, kärleksberoende, medberoende, och spiritualitet
Personal Development School – Thais Gibson
Pratar om anknytning och självutveckling
Recovery Mum
Dbt-skola, drogberoende, spiritualitet