Medialista relaterat till anknytningsteori

2020-01-14

44606535_10157041478623598_6316277775644753920_n.jpg


Appar

Humördagbok Daylio
Android Apple

Meditationsapp Headspeace
Android Apple

App för vanor Loop Habit Tracker
Android Apple

Mynoise ljudgenerator för lugnande ljud t.ex. djungelljud, spinnande katt osv
Android Apple

Artiklar/blogginlägg

Traumaskola (polyvagalteorin, toleransfönster, flashbacks, traumaläkning)

Psykologiguidens beskrivning av anknytning

Wikipediaartikel om anknytningsteori

Spotting the Secure Partner

The Anxious-Avoidant Trap

Top Ten Signs Your Partner is Avoidant

Your Partner Might Be Anxious If…

Överlevnadstips till ”needy” otrygg-ambivalenta personer

En analys om varför det gör så ont att göra slut

Som partner till någon med alkoholism i uppväxten

15 Common Forms of Verbal Abuse in Relationships

Kärlekens 5 språk

Giraffspråket/Nonviolent Communication

The Dangers of Intellectualized Emotions

Parentification

Are You and Your Partner Faking Intimacy?

Komplex traumatisering (C-PTSD)
(C-PTSD beskriver bättre de genomgripande negativa effekterna av kroniskt upprepat trauma orsakat av andra människor, än vad PTSD gör ensam)

Do You Have ”Quiet BPD”?

CPTSD: How to Have Better FRIENDSHIPS

Böcker

Anknytning
Attached av Amir Levine, Rachel Heller

Hemligheten av Dan Josefsson, Egil Linge
Den mörka hemligheten av Dan Josefsson, Egil Linge

Vi är våra relationer av Tor Wennerberg
Själv och tillsammans av Tor Wennerberg

Lust & olust : om sex, närhet och anknytning av Malin Drevstam

Närvaro och meditation
Lev livet fullt ut av Eckhart Tolle

Schematerapi
Lev som du vill och inte som du lärt dig av Jeffrey Young

Känslomässig försummelse i barndomen (förkortas CEN på engelska)
Running on empty av Jonice Webb
Running on Empty No More av Jonice Webb

Övrigt
Compassioneffekten av Christina Andersson
I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar
av Katja Lindert Bergsten, Kristoffer Pettersson

Dokumentärer/Föreläsningar

Jag älskar inte mitt barn
Dokumentär om en otrygg mamma som genom terapi lär sig knyta an till sitt barn
Youtube Del 1 Del 2

Youtube Was I abused? Childhood PTSD Info And Test

Facebookgrupper

Anknytningsteori

Childhood Emotional Neglect Support Group for Survivors

DIY DBT (do it yourself dialectical behavioral therapy)

För medberoende, ”steg” mot tillfrisknande

Film

Hjärtat
Visar en romantisk relation mellan en ambivalent och en undvikande

Hope Springs
Om ett otryggt par som går i parterapi

Thanks For Sharing
Om sexberoende

Hemsidor

Bildspel med DBT och DBT-övningar

Instagram

anniecwhite_
Datingcoach med fokus på självkärlek

brianamacwilliam
Terapeut med fokus på anknytning

silvykhoucasian
Relationscoach med fokus på anknytning

Sitwithsharon
Terapeut och relationscoach

the.holistic.psychologist
Psykolog med fokus på anknytning och närvaro

Podcasts

Dumma människor
Psykologipodd

Försoningspodden
Anknytning

Kropp & Själ i p1 Förändra tankar – hur gör man?
Kropp & Själ i p1 Så skapas känslor
Kropp & Själ i p1 Vägen till närhet
Kropp & Själ i p1 Har du dålig anknytning?

Medberoendepodden

Journey of attachment
Coach Tracy Crossley med fokus på anknytning och dejting

Relationsverket

Reddit

r/attachment_theory
/r/CPTSD

Youtube

Alan Robarge
Terapeut med fokus på anknytning, ensamhet, kärleksberoende
Finns även på facebook

Briana MacWilliam
Coach/terapeut med fokus på anknytning
Har även instagram

Coach Craig Kenneth
Fokus på anknytningsteori (playlist)

Eckhart Tolle
Spirituell ledare med fokus på meditation och närvaro

Tara J. Palmatier
Psykolog med fokus på narcissister och psykopater

The Holistic Psychologist
Psykolog med fokus på anknytning, närvaro, meditaiton, hälsosamma vanor
Finns även på instagram

Fokus på anknytning, hälsosamma vanor

Tracy Crossley
Coach med fokus på anknytning och dejting
Har även podcast och facebook

Susan Winter
Coach med fokus på attraktion, dejting och vara lycklig singel

Jerry Wise
Coach med fokus på anknytning, enmeshment och narcisissm

Teal Swan
Coach med fokus på anknytning, ensamhet, närvaro, meditation självmordstankar och spiritualitet

Marbles Misplaced
Dbt-skola, självutveckling, spiritualitet

Nu Mindframe
Pratar om anknytning, kärleksberoende, medberoende, och spiritualitet

Personal Development School – Thais Gibson
Pratar om anknytning och självutveckling

Recovery Mum
Dbt-skola, drogberoende, spiritualitet

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *